Не пропусти
Главная 24 Здоровье 24 Артериальная гипертензия 1 степени

Артериальная гипертензия 1 степени

Артериальная гипертензия 1 степени

Как не развивается медицина, фармацевтика, артериальная гипертензия остается всегда актуальной проблемой. Состояние опасно те, что рано или поздно приводит к инфаркту миокарда, инсульту. Со временем может стать причинной инвалидности человека и даже смерти. Вы измеряли давление, у вас 140 на 90 мм рт. ст.? Будьте осторожны, у вас высокое давление. О гипертензии можно говорить, если давление повышается периодически. Как бороться с высоким давлением? Насколько оно опасна?

Причины

Симптоматическая гипертензия наблюдается при почечных болезнях – пиелонефрите, гломерулонефрите, а также сопровождает заболевания эндокринной системы – тиреотоксикоз. Артериальная гипертензия может быть спровоцирована приемом некоторых лекарств – нестероидных противовоспалительных средств, препаратов от насморка, имеющих адреномиметическую активность.

Что приводит к гипертензии?

  • Гормональные дисбалансы, поэтому часто страдают давлением женщины в период менопаузы.
  • Все алкогольные напитки, курение, стимуляторы, наркотики.
  • Злоупотребление жирным, острым, соленым.
  • Постоянный храп.
  • Сахарный диабет и ожирение.
  • Пассивный, сидячий образ жизни.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Стрессовые ситуации.



Диагностика

Для предупреждения осложнений нужно своевременно диагностировать болезнь. Если вы впервые сталкиваетесь с артериальной гипертензией, задача врача – определить степень болезни:

  • Первая степень диагностируется, когда систолическое давление поднимается 140 – 160, а второе от 90 – 99.
  • Вторая степень. Первый показатель от 160 – 179 мм рт. ст., а второй от 100 – 209 мм рт. ст.
  • Третья степень. Систолическое от 180, а диастолическое давление – выше 110 мм рт. ст.

Обращаем ваше внимание, в зависимости от того, насколько тяжело протекает заболевание, выделяют несколько стадий:

  • При первой стадии не происходит существенных изменений в органах.
  • Вторая стадия характеризуется изменением одного органа.
  • Третья стадии особенно опасна. В данном случае может быть сразу несколько нарушений.

Внимание! Артериальная гипертензия со временем повреждает сосуды, почки, сердце.

Как правило, третья стадия заканчивается геморрагическим, ишемическим инсультом головного мозга, стенокардией, инфарктом миокарда, диабетической нефропатией, почечными и сердечными патологиями.



Симптомы

Это достаточно легкая форма, при которой незначительно поднимается давление. Здесь не нужно пить лекарственные препараты, давление и так нормализуется.

Когда давление только поднимается, человек жалуется на сильную головную боль в затылке, темени, висках. Во время приступа перед глазами мелькают &мушки&, сильно шумит в ушах, ощущается учащение биения сердца, головокружение.

Способы лечения

В данном случае не используются медикаменты. Главное придерживаться таких ценных рекомендаций:

  • Проследите за своим весом. Когда вы сбросите лишнее килограммы, артериальное давление может подниматься, но это будут незначительные показатели.
  • Максимально уменьшите количество алкоголя (разрешено 20 грамм в день), бросьте курить.
  • Не забывайте за умеренные физические нагрузки – легкий бег, быструю ходьбу. Таким образом вы натренируете работу мышц сердца. Если вы неподготовлены, вас будет мучить небольшая одышка. В данном случае не паникуйте, просто прогуляйтесь.
  • Снизьте количество соли. В сутки разрешается не более 5 грамм.
  • Измените свой режим питания, в вашем рационе должно быть как можно больше растительной пищи и немного животных жиров.
  • Включите продукты, богатые на калий, магний, кальций. Включите в меню зерновые, сухофрукты, овощи.
  • Старайтесь избегать эмоциональных, психических нагрузок. Когда вы нервничаете, в кровь поступает большое количество адреналина, все заканчивается сосудистым спазмом. Для нормализации работы сердца, сосудов нужно не нервничать по пустякам. Вам нагрубили? Не вступайте в конфликт, посмотрите на этого человека, отвернитесь, вдохните и выдохните. Будьте мудрее! Вы волнуетесь за работу? Все равно ее всю не переделаешь. Если вы профессионал своего дела, волноваться и поднимать себе давление незачем.



Отлично зарекомендовали себя такие нетрадиционные методы лечения:

  • Релаксация, аутотренинг, психотерапия.
  • Акупунктура, массаж, рефлексотерапия.
  • Физиотерапевтические процедуры – гипербарическая оксигенация, электросон.
  • Фитотерапия – рекомендуется готовить отвар из черноплодной рябины, бессмертника, болотной сушеницы. Отлично зарекомендовали себя настойка боярышника, пустырника.

Медикаментозное лечение

Лекарственные средства при гипертензии первой степени не назначают, только в особо тяжелых случаях:

  • Антигипертензивные препараты.
  • Мочегонные средства.
  • Статины, нормализующие холестерин в крови.
  • Аспирин.
  • Основная задача при терапии гипертензии – снизить давление и добиться оптимальных показателей.

Возможно ли полностью излечить гипертонию? Нет, от этого состояния невозможно избавиться навсегда. Даже гипертензию первой степени нужно постоянно контролировать, своевременно лечить. Не забывайте о регулярном посещении доктора, ежедневных физических упражнениях, сбалансированном и полезном питании. Только так можно продлить жизнь.

Ранее не страдали давлением, но последнее время начали ощущать, как резко ухудшается самочувствие, все чаще беспокоит головная боль? Измеряйте давление, скорее всего, причина в нем. Не спешите принимать сильнодействующие лекарства для снижения давления, сначала попробуйте народное лечение. Не помогло? Проконсультируйтесь с врачом, он подберет вам необходимый курс терапии. Чтобы не возникло проблем с давлением, пересмотрите свой образ жизни, займитесь спортом, ешьте только здоровую пищу. Следите за своим здоровьем!

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Апрель — пора за березовым соком!

Береза… Российская кросотка береза…. Заглавие этого прекрасного стройного дерева и его коры – бересты – вышло от индоевропейского корня &бер& — светлый. Люди с незапамятных времен знали о возможностях березы ...

Апрель — пора за березовым соком!

Береза… Российская кросотка береза…. Заглавие этого прекрасного стройного дерева и его коры – бересты – вышло от индоевропейского корня &бер& — светлый. Люди с незапамятных времен знали о возможностях березы ...

Какие продукты вредят печени

Печень – это один из главных органов жизнедеятельности человеческого организма. Она имеет свойство быстро восстанавливаться, но также существуют сильные факторы воздействия на этот орган, которые замедляют восстановительный процесс. В основном наша ...

Болит голова, что делать?

Болит голова что делать? Многие грешат при всем этом на переменную погоду. Меж тем, сами по для себя перепады температуры, как, вобщем, и атмосферного давления, здесь ни при чем. Жара ...

Болит голова, что делать?

Болит голова что делать? Многие грешат при всем этом на переменную погоду. Меж тем, сами по для себя перепады температуры, как, вобщем, и атмосферного давления, здесь ни при чем. Жара ...

Гипофункция щитовидной железы у детей и взрослых

Содержание Причины нарушения Клиническая картина Диагностика патологии Лечение патологии щитовидки Щитовидная железа – это очень важный орган в человеческом организме, который не отличается крупными размерами. Данный орган выполняет значительную функцию: ...

Гипофункция щитовидной железы у детей и взрослых

Содержание Причины нарушения Клиническая картина Диагностика патологии Лечение патологии щитовидки Щитовидная железа – это очень важный орган в человеческом организме, который не отличается крупными размерами. Данный орган выполняет значительную функцию: ...

Когда собирать шиповник

Шиповник – это кустарник семейства Розовых с тонкими ветками, покрытыми буро-красной корой и усаженными редкими твердыми изогнутыми шипами. Листья растения непарноперистые, с несколькими парами зеленых, опушенных снизу листочков эллиптической формы. ...

Хирурги Перми овладели уникальными навыками

Использование лапароскопических техник в урологии является показателем самой высокой квалификации хирургического мастерства, поскольку почки, мочевик и прочие внутренние органы половой и мочевой систем человеческого организма находятся за брюшиной. Чтобы добраться ...

Лазерная стоматология

Стоматология – одно из самых оживленно развивающихся направлений медицины, потому логично, что конкретно в ней лазер получил настолько обширное распространение. Лазерные технологии – это один из эффективнейших инструментов, способности которых ...

Бурсит плечевого сустава

Определение Бурсит плечевого сустава это одна из болезней, поражающих опорно-двигательный аппарат человека, в частности, плечевой сустав. Происхождение слова бурсит возникло из названия участка, располагающегося между сухожилием и костью. Это место ...

Как все есть и не набирать вес?

Практически всегда избыточный вес является проявлением излишеств в еде. Потому, чтоб похудеть, придется ограничивать себя в питании. А если Вы желаете сохранить приобретенные результаты на всю жизнь, то и придерживаться ...

Диета, которую очень тяжело нарушить

Трудности, возникающие с подсчетом калорий, вынуждают желающих похудеть кидаться в другую крайность. А конкретно к диетам, так сказать, простого построения. Вот обычный пример таковой диеты, взятый из некого пользующегося популярностью ...

Диета, которую очень тяжело нарушить

Трудности, возникающие с подсчетом калорий, вынуждают желающих похудеть кидаться в другую крайность. А конкретно к диетам, так сказать, простого построения. Вот обычный пример таковой диеты, взятый из некого пользующегося популярностью ...

Абсцесс предстательной железы – причины, симптомы, лечение

Опасным состоянием для жизни мужчин является абсцесс предстательной железы, при котором в тканях простаты скапливается большое количество гноя. Чаще всего это осложнение инфекции, простатита. При абсцессе мужчину начинает беспокоить невыносимая ...

Антиоксиданты и витамины

Свободные радикалы Большая часть наших заболеваний – это итог реакции нашего организма на окисление, по другому — результата воздействия свободных радикалов. Эти заболевания, обычно, приходят к человеку по мере старения ...

С чем едят добавки?

Всё ли вы понимаете про пищевые добавки с кодом Е? Вы понимаете — какие из их содержатс в вашей каждодневной еде? Вы проверяете их содержание в продуктах? Вы читали о ...

3 метода избавиться от храпа

Если твоя подруга часто гласит для тебя, что в очередной раз не выспалась из-за твоего храпа, то мы рекомендуем прочесть эти методы, которые посодействуют для тебя избавиться от данной трудности. ...

Янтарная кислота при похмелье: применение, дозировка и отзывы

Янтарная кислота при похмелье — доступное и эффективное средство, использование которого позволяет предельно быстро и качественно снять похмельный синдром с характерной болезненной симптоматикой. Ознакомимся с тем, как правильно пить янтарную ...

Ученые назвали безобидные привычки, бьющие по здоровью

Многие люди знают о том, насколько опасно переносить грипп и простудные заболевания на ногах, заражая при этом коллег по работе. Однако есть и другие ошибки, совершаемые нами со своим здоровьем ...

Полезные и вредные продукты для почек что должно быть на вашем столе?

Почки человека – сложный и уникальный орган, который работает в организме человека без перерыва. Функция почек заключена в определенной фильтрации и выводе отходов. В органе имеются несколько элементов паренхимы, которые ...

Полезные и вредные продукты для почек что должно быть на вашем столе?

Почки человека – сложный и уникальный орган, который работает в организме человека без перерыва. Функция почек заключена в определенной фильтрации и выводе отходов. В органе имеются несколько элементов паренхимы, которые ...

Вздутие кишечника: причины, симптомы, правила лечения

Метеоризм, вздутие кишечника, флатуленция – все это относится к одному и тому же неприятному состоянию, при котором в кишечнике под влиянием определенных факторов скапливается избыточный объем газов. Причин возникновения такого ...

Вздутие кишечника: причины, симптомы, правила лечения

Метеоризм, вздутие кишечника, флатуленция – все это относится к одному и тому же неприятному состоянию, при котором в кишечнике под влиянием определенных факторов скапливается избыточный объем газов. Причин возникновения такого ...

Рейтинг@Mail.ru