Не пропусти
Главная 24 Женское здоровье 24 Какая должна быть базальная температура перед месячными?

Какая должна быть базальная температура перед месячными?

Какими должны быть показатели базальной температуры перед месячными?

Какая должна быть базальная температура перед месячными?Сегодня перед женщинами не стоит проблема вычислить дни, когда вероятность забеременеть будет высока: почти в каждой аптеке есть тесты на овуляцию, девушки ведут менструальные календари. Однако есть и еще один способ определить благоприятные дни для оплодотворения – следить за своей базальной температурой.

Базальная температура (сокращенная форма: БТ) – температура тела, измерить которую девушка может во влагалище, во рту или же в прямой кишке. Ее показатели зависят от уровня выработанных организмом гормонов, а потому в каждой фазе цикла она колеблется и может достигать 37,5 градуса.

Базальная температура перед месячными – это лучший метод определения наступления беременности в домашних условиях. Для этого необходимо лишь внимательно следить за изменениями кривой графика и знать, какая температура сообщит о состоявшемся зачатии.

Как измерять базальную температуру

Базальная (ректальная) температура является не только популярным и бесплатным, но и довольно точным методом вычисления овуляции. И чтобы не было ошибок в данных, базальная температура перед месячными должна измеряться следующим образом:

  • Исследование проводят утром в один и тот же час. Допустима разница не больше 30 мин.Какая должна быть базальная температура перед месячными?
  • Измерять необходимо еще до того, как поднялась с постели, лежа. При этом ночной сон должен длиться более 4 часов.
  • Длительность процедуры составляет 7–10 минут.
  • Вводится термометр в задний проход (или во влагалище) в положении лежа. При этом будет лучше всего, если не делались резкие движения, не принималось сидячее положение. Именно поэтому будет лучше, если термометр еще вечером «сбить» и положить рядом с постелью, так, чтобы можно было дотянуться рукой .
  • Нежелательно открывать глаза. Яркий свет способен усилить выброс гормонов, из-за чего данные будут неточными.
  • Если вы измеряете БТ, держа градусник во рту, то все равно не стоит делать резких движений и не открывать глаза.
  • Если вы вдруг захотели сходить в туалет, а время измерять еще не наступило, то лучше сначала померить температуру, а потом только вставать. В графике должна быть пометка об этом.
  • Старайтесь пользоваться одним и тем же градусником. Если по какой-то причине градусник пришлось заменить, то необходимо об этом сделать пометку.
  • Ведите график, в котором будет указана как температура, так и то, что могло на нее повлиять (тогда будет легче выяснить, какая причина изменений в графике).



Измеряется БТ на протяжении 3–4-х циклов.

Какие показатели базальной температуры считаются нормой

Практически каждая женщина замечает незначительные колебания температуры организма. Если нормой считается 36,6 градуса, то у девушки в определенные дни она может быть выше 37 градусов, хотя общее физическое состояние будет хорошим. Почему же так происходит?

На протяжении менструального цикла вырабатывается разное количество гормонов, а поскольку БТ зависит от гормонального фона, то ее показатели будут также разными.

Какая температура должна быть?

Самая высокая температура должна наблюдаться в лютеиновой фазе (длится 12–16 дней) и может быть в пределах 36,8–37,5 градусов. За несколько дней до наступления месячных она снижается на несколько делений и в первый день менструаций составляет 37 °C.

В последний день месячных может снизиться приблизительно до 36,3 °C. В фолликулярной фазе, когда происходит созревание яйцеклетки, она может быть в пределах 36,6 °C – 36,9 °C.

У каждой женщины базальная температура перед месячными будет индивидуальная, а потому не так важны показатели фолликулярной и лютеиновой фаз, как разница между ними. Она должна быть 0,4 °C – 0,6 °C.

Базальная температура перед месячными в каждом цикле должна быть одинаковой. Если в графике заметны отклонения, а явных причин (например, перед измерением вставали, двигались) нет – необходимо обратиться к врачу.

Отклонения БТ во время овуляции

Ректальная температура тела дает возможность следить за здоровьем. В зависимости от того, какие сбои в показаниях выдал график, могут быть выявлены следующие заболевания:



  • Какая должна быть базальная температура перед месячными?Прогестероновая недостаточность. Возникает во второй фазе цикла. При этом наблюдается повышение базальной температуры перед месячными менее чем на 0,4 градуса после первой фазы (должно быть приблизительно 0,6 градуса), или же подъем держится меньше 7 дней. Сигналом также является длительность овуляторной фазы 10 и меньше дней.
  • Эндометрит. Для него характерно: температура выше 37 °C во время месячных, незначительное снижение перед менструацией.
  • Воспаление придатков матки. Можно заподозрить в таких случаях, как: в фолликулярную фазу БТ за несколько дней поднялась до 37 °C и резко снизилась; показатели 2-й фазы отличаются от показателей в предыдущих графиках (поднялись на несколько градусов); во время месячных приближается к отметке 38.
  • Беременность вероятна, если во второй фазе наблюдается температура выше 37 °C больше 14 дней.
  • Выкидыш. Предполагается если температура 37 перед месячными или в эти дни есть нехарактерные выделения.

Составление графика ректальной температуры

Поскольку базальная температура перед месячными дает возможность определить дни овуляции, врачи рекомендуют вести график. Особенно это актуально в тех случаях, когда:

  • беременность не наступает в течение года;
  • есть подозрение на гормональные нарушения;
  • у девушки предполагается бесплодие;
  • вы желаете рождение ребенка определенного пола.



Также график БТ дает возможность выяснить:

  • идет ли созревание яйцеклетки, и в какие дни это происходит;
  • произошла овуляция или нет;
  • нет ли сбоев в работе эндокринной системы;
  • есть ли проблема с репродуктивными органами, и если да, то какая;
  • правильно ли работают яичники, вырабатывается нужное количество гормонов или нет;
  • день следующих месячных;
  • наступила ли беременность.

Правильно составленный график дает возможность заподозрить проблему «на ранней стадии», но врачи не делают окончательных выводов без дополнительных исследований.

График должен включать такие строки, как:Какая должна быть базальная температура перед месячными?

  • число месяца;
  • день менструального цикла;
  • базальная температура;
  • примечания (необходимо занести те факторы, которые могли повлиять на БТ).

В случае если график указал на сбой в организме, необходимо обратиться к гинекологу. Расшифровать и выяснить причины сбоя можно и самой, но без дополнительных анализов 100% гарантии правильности диагноза никто не даст.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Кровоостанавливающие препараты при маточных кровотечениях: таблетки и т

Кровоостанавливающие средства при маточных кровотечениях Маточным кровотечением называется выделение крови из матки. Женский организм приспособлен к быстрой кровопотере лучше мужского. Физиологические кровотечения (менструальные) наступают регулярно. Следует помнить, что нормальная менструация ...

Жжение во влагалище — причины, симптомы, лечение чувства жжения

Жжение во влагалище Жжение во влагалище – это неприятное субъективное ощущение внутри влагалища. Нередко оно сочетается с ощущениями зуда. Самостоятельного значения ощущение жжения во влагалище практически не имеет, так как ...

Гарднереллез: причины, признаки, симптомы и лечение

Гарднереллез: симптомы и лечение Гарднереллез — основные симптомы: Жжение во влагалище Мышечная слабость Зуд во влагалище Болезненное мочеиспускание Отек половых губ Боль в промежности Покраснение половых губ Боль при половом ...

Медицинский аборт, показания, противопоказания, сроки, последствия медицинского аборта

Медицинский аборт Виды медицинского аборта: их преимущества и недостатки Медицинский аборт это прерывание беременности искусственным путем, при помощи таблеток или хирургического вмешательства, которое выполняется в сроки до 22 недель. При ...

Гормональная контрацепция: нужны ли перерывы?

Гормональная контрацепция: нужны ли перерывы? Противозачаточные таблетки – комбинированные оральные контрацептивы (КОК) – в наши дня являются одним из самых надежных и популярных методов контрацепции. Кроме контрацептивного эффекта, они обладают ...

Аборт неполный — признаки и лечение

Аборт неполный Содержание Неполным абортом называют состояние, характеризующее задержку в полости матки отслоившегося плодного яйца. В этом случае эмбрион выступает в качестве главной причины возможного инфицирования и появления мясистого заноса. ...

Недержание мочи, лечение недержания мочи

Степени недержания мочи у женщин НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ R32 Недержание мочи неуточнённое. ЭПИДЕМИОЛОГИЯ НЕДЕРЖАНИЯ МОЧИ Около 50% женщин в возрасте от 45 до 60 лет отмечали когда-либо непроизвольное недержание мочи. Из ...

Как вылечить молочницу быстро: народные рецепты

Женское здоровье: как вылечить молочницу Здравствуйте, мои читательницы. Сегодня речь пойдет о том, как вылечить молочницу. Какая неприятная спутница! Если верить специалистам, то 49% женщин являются носителем кандидоза. Кандидоз – ...

Посев мочи на микрофлору: расшифровка анализа и правила сдачи

Медицинский анализ мочи на посев Анализ мочи на посев имеет большое значение в эффективной диагностике заболеваний почек и мочевыводительной системы. Мочевыделительная система представляет собой, на первый взгляд, довольно простой процесс: ...

Сколько длятся месячные у девушек, женщин в норме

От чего зависит длительность месячных? ВАЖНО ЗНАТЬ! Если начали беспокоить женские проблемы добавьте в свой рацион. Читать далее>> Вопрос длительности месячных всегда актуален в жизни любой женщины. Менструация (от лат. ...

ПЦР диагностика

ПЦР диагностика &nbsp &nbspВо время беременности очень важно выполнить полноценное обследование будущей мамы для того, чтобы вовремя провести лечение возможной патологии и предупредить развитие серьёзных осложнений. Одним из таких обследований ...

Почему месячные пришли раньше срока? Что делать при укорочении цикла

Преждевременные месячные Почему месячные пришли раньше срока? Что делать при укорочении цикла Считается, что идеальный менструальный цикл составляет 28 дней, однако у многих женщин эта цифра иная. Тем не менее, ...

Как, чем и когда измерять базальную температуру

Измерение базальной температуры: основные правила Базальная температура тела, сокращенно обозначаемая как БТТ, является очень важным показателем, наблюдая за которым, женщина может узнать о наступлении овуляции, беременности, наличии проблем со здоровьем. ...

Как вылечить молочницу быстро, форум

как вылечить молочницу быстро? Здравствуйте всем! У меня молочница, но через два дня приезжает мой муж, я бы не хотела чувствовать дискомфорт, жжение при половом акте. Как можно вылечить молочницу ...

Как девушке вызвать месячные раньше срока

Как девушке вызвать месячные раньше срока Иногда могут происходить такие ситуации, что девушке нужно вызвать месячные раньше срока. Конечно, делать это намеренно в каждом цикле не рекомендуется, так как можно ...

Миома шейки матки: причина, симптомы и лечение заболевания

Миома шейки матки: причина, симптомы и лечение заболевания Одно из часто встречающихся заболеваний женских половых органов — это миома матки. Она представляет собой доброкачественную опухоль в виде узла различной величины. ...

Как делают аборт: сколько времени длится, больно ли, этапы процедуры и какие инструменты для этой хирургической операции используют?

Нежеланные… Как делают аборт? Сколько длится операция по прерыванию беременности и больно ли это? Прерывание беременности до ее естественного разрешения называют абортом. Различают самопроизвольный аборт, то есть выкидыш, и медицинский, ...

Эрозия шейки матки после родов: причины, симптомы, лечение

Как лечить эрозию шейки матки после родов разными методами В результате медицинского обследования, которое во время беременности обязательно проходят все, у целого ряда женщин обнаруживается эрозия шейки матки — повреждение ...

Месячные со сгустками: варианты нормы и патологии

Нормальными ли считаются месячные с кровяными сгустками Менструация является нормальным физиологическим процессом у женщины детородного возраста. Чаще она проходит бессимптомно и незаметно, не причиняя дискомфорта, а иногда возникают боли. Характер ...

Выделения и возможные причины болей после мини-аборта

Боли после мини-аборта Мини-аборт представляет собой вакуум-аспирацию (отсасывание) плодного яйца из полости матки на ранних сроках беременности. Прерывание беременности способом вакуумного отсасывания позволило сильно уменьшить и ослабить вредные воздействия на ...

Выделения перед месячными: причины и возможные патологии

Причины появления выделений перед месячными Промежуток времени между менструациями называют месячным циклом. Отсчет этого периода начинается с кровянистых выделений. Длительность цикла, продолжительность кровотечения, какие выделения, бывают ли они признаком болезни ...

Сайт обо всем

Цвет крови при месячных

Об этом может рассказать цвет крови во время месячных! Некоторые женщины радуются, когда у них начинаются месячные: значит, беременность не наступила! Другие — огорчаются, потому что давно мечтают о ребеночке. ...

Почему болит живот при месячных, и что делать?

Почему во время месячных болит живот? Механизм развития Чтобы понять, почему болит живот при месячных, необходимо хоть немного ознакомиться с физиологией менструального цикла, так как этот процесс протекает длительное время ...

Как вызвать месячные народными средствами? Простые советы

Народные средства, вызывающие месячные Менструальный цикл женщин — весьма непредсказуемое явление. Лишь у тридцати процентов из них месячные приходят точно в срок, у оставшихся семидесяти процентов они не регулярны и ...

Рейтинг@Mail.ru